Ontdek de unieke kracht van Het HSP Kwartet, een speelse manier om samen te praten over gevoel en ervaringen en inzicht te krijgen in jouw hooggevoeligheid.
Krijg spelenderwijs meer inzicht in hooggevoeligheid
Eenvoudig en helder
Ga samen met kinderen in gesprek over hooggevoeligheid
Meer verbinding
Een speelse manier om jezelf of elkaar beter te begrijpen
Het HSP Kwartet
Spel voor hooggevoeligheid
Ontdek de kracht van hooggevoeligheid met Het HSP Kwartet: een laagdrempelig en effectief spel dat helpt om hooggevoeligheid beter te begrijpen, benoemen en bespreken. Dit kwartet is geschikt voor iedereen die het gesprek over hooggevoeligheid, prikkelverwerking, talenten en uitdagingen op een toegankelijke manier wil openen. Of je nu ouder, professional, leerkracht of gewoon nieuwsgierig bent, dit spel nodigt uit tot herkenning en verbinding.
Hooggevoeligheid lijkt soms complex, maar begint met eenvoudig taalgebruik en concrete voorbeelden. Het HSP Kwartet maakt dat mogelijk. Door samen te spelen, worden eigenschappen en ervaringen zichtbaar die soms moeilijk te verwoorden zijn. Dit maakt dat het spel al geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar.
Wat het kwartet zo waardevol maakt, is de combinatie van plezier en inhoud. Tijdens het spel ontstaat ruimte voor herkenning: “Dat voel ik ook” of “Nu begrijp ik beter waarom je je terugtrekt.” Tegelijkertijd biedt het spel ook erkenning. Door de positieve benadering ontstaat er meer begrip binnen gezinnen, in klaslokalen en bij de begeleiding.
Voor ouders is het een praktische manier om hooggevoeligheid thuis bespreekbaar te maken en kinderen gericht te kunnen ondersteunen. Voor professionals is het een waardevol hulpmiddel in coaching, onderwijs, en therapie waarbij je het zelfinzicht van kinderen en jongeren vergroot. Deze inzichten geven je de tools om gericht aan de slag te gaan en te ondersteunen bij de uitdagingen die hooggevoeligheid met zich meebrengt.
In mijn praktijk werk ik met kinderen en jongeren die hooggevoelig zijn. Sommigen van hen weten al heel goed wat hooggevoeligheid is en met welke uitdagingen zij te maken hebben. Anderen zijn hierin zoekend.
Het HSP Kwartet biedt je een manier om inzicht te krijgen in hooggevoeligheid. Op een speelse en laagdrempelige manier. Tijdens het spelen van het kwartet kun je als professional of als ouder verdiepende vragen stellen of juist vragen gericht op de verbinding. Om te erkennen dat het niet altijd makkelijk is. Dat het je soms voor uitdagingen stelt. Dat het moeilijk kan zijn om bij jezelf te blijven. Juist omdat je de ander zo goed aanvoelt.
Het kwartet stimuleert gesprekken over hooggevoeligheid en helpt jong en oud om ervaringen te delen en begrijpen.
Het HSP Kwartet
Een toegankelijk spel voor het ontdekken van hooggevoeligheid
Met veel plezier dit kwartet getest met kinderen. Wat mij opviel, was hoe gemakkelijk er gesprekken ontstonden over gevoelens, prikkels en wat kinderen nodig hebben. De combinatie van spelen en leren werkt erg goed.
Kiki Bessems, hoogsensitiviteitscoach
Wat is dit kwartet toch een mooie tool om heel laagdrempelig over hooggevoeligheid te praten. Er zit veel herkenning in voor mij en mijn dochter. Je kan vanuit een opmerking op het kwartet doorvragen en zo meer te weten te komen over dat aspect. Joyce heeft over de filosofie achter hooggevoeligheid ook nagedacht en dit uitgelegd op de extra kaartjes bij het kwartet. Ik ga dit kwartet absoluut gebruiken met mijn coachees!
Vanessa van der Sommen, HSP coach
Wat ik mooi vind, is de herkenning die het biedt voor zowel kinderen als volwassenen. Door samen te spelen ontstaan vaak vanzelf gesprekken over gevoelens, behoeften en ervaringen. Het helpt kinderen woorden te geven aan wat ze voelen en laat ouders en professionals beter begrijpen wat er in een kind omgaat.
Een toegankelijk en verbindend spel dat ik zowel thuis als professioneel goed kan inzetten. Wat mij betreft een aanrader voor iedereen die hoogsensitiviteit op een positieve en praktische manier bespreekbaar wil maken.
Janneke van Leeuwen,
ouder van 2 hooggevoelige kinderen en specialist hoogbegaafdheid en hoogsensitiviteit
Ontdek het kwartet!
Leer hooggevoeligheid en de ander beter begrijpen met dit
